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餐疗上品——芦丁鸡养生功夫汤

2018-10-08 08:24  来源:采集  编辑:admin  作者:admin

  芦丁鸡养生功夫汤想必很多女性朋友都没喝过,它可以说是最天然的美容养颜佳品了,经常喝芦丁鸡养生功夫汤不仅可以兹阴壮阳,改善人体机能,使皮肤靓丽有弹性,还具有强身健体的功效,可以说常喝芦丁鸡养生功夫汤比你吃那些乱七八糟的保健产品强太多了。芦丁鸡养生功夫汤虽然是上好的滋补品,但是有很多人不会做,下面餐疗西施赵敏就给大家分享一下芦丁鸡养生功夫汤的正确做法,感兴趣的可以跟着学学!


制作之前,我们首先要准备好需要的食材:芦丁鸡6只、大枣、枸杞、大葱、生姜、桂皮、香叶、花椒、料酒、食盐。
具体操作细节如下:
步骤一、买芦丁鸡的时候一般都是商贩处理好的,我们只需要将芦丁鸡肉用盐水清洗干净,然后再斩成小块。

步骤二、准备一个砂锅,里面加入适量的清水,放入芦丁鸡肉,加入2汤勺料酒用大火煮开。

步骤三、煮开之后撇去上面的浮沫,然后放入大枣、枸杞、大葱、生姜、桂皮、香叶和花椒。

步骤四、用文火炖煮1个小时左右,最后加入适量的食盐调味就可以了。
用盐水清洗芦丁鸡肉可以有效的去除去芦丁鸡本身的腥味,再加入料酒炖煮,这样芦丁鸡养生功夫汤就会变得特别鲜美,不会再有腥味,芦丁鸡肉本身就比较鲜嫩,大料也具有很好的调味作用,所以里面不需要添加过多的调味品,只需要加入适量的食盐就可以了,这样能够保证汤品的原汁原味。

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